Groupe Espoir
13-17 ans

L'objectif de ce programme est de permettre aux athlètes de 13 à 17 ans progresser en triathlon sans pour autant faire partie du Sport-Études.

Isaac Lapointe est l'entraineur en charge du programme. Les jeunes auront l'opportunité de participer à plusieurs compétitions tout au long de l'été selon leur degré de motivation et leur progression.

Contact : isaac@opustriathlon.com

ÉTÉ 2026
Du 4 mai au 15 août

NATATION

Lundis et jeudis 6h-7h ou 7h30-8h45 (selon le niveau de performance) : En piscine au PEPS jusqu'à la fin mai, à partir de juin les lundis sont en eau libre à la base de plein air.

CYCLISME

Mardi 17h30-19h : Au départ du PEPS

COURSE À PIED

Jeudi 15h40-17h ou 17h30-18h50 (selon le niveau de performance) : Piste de l'Université Laval

Un plan d'entraînement est fourni à chaque athlètes via la plateforme Training Peaks.

Compétitions ciblées : Triathlon Memphrémagog et Triathlon de Valleyfield