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Tests de lactate

Mesurer vos paramètres physiologiques pour préciser vos zones d'entraînement et valider

  • 1 heure
  • 175 dollars canadiens
  • Rue de la Terrasse

Description du service

La perceptions d'effort (échelle d'ESIE) couplé avec les résultats de test de performance (CP20, 5km...) est une méthode très efficace pour cibler les intensités d'entrainement. Néanmoins, la mesure du lactate permet d'affiner les zones d'entrainement. Des tests de lactate répétés permettent de quantifier également de quantifier la progression de l'athlète d'un point de vue physiologique.


Politique d'annulation

Aucune annulation possible. Vous pouvez toutefois reporter la rencontre à plus tard jusqu'à 2 jours avant la date initialement prévue.


Coordonnées

  • PEPS de l'Université Laval, De la Terrasse Street, Québec City, QC, Canada

    comptabilite@triathlonulaval.ca


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